Guia completo com produtos, dicas e insights profissionais sobre rotinas de cuidados

Em busca de cabelos saudáveis, brilhantes e bem cuidados, muitas pessoas têm adotado o cronograma de cuidados capilares, um regime de tratamentos específicos que visa atender às necessidades individuais dos fios.

Essa prática, composta pelas etapas de hidratação, nutrição e reconstrução, oferece uma forma organizada e eficaz de restaurar a saúde dos cabelos, independente do tipo ou textura do cabelo.

Neste guia apresentaremos detalhadamente o que envolve o cronograma de cuidados com os cabelos, como montar seu próprio cronograma personalizado e os benefícios de adotar essa rotina de cuidados.

Acompanhe e descubra como conseguir cabelos deslumbrantes e saudáveis ​​através do cronograma de cuidados capilares.

 

O QUE É O PROGRAMA CAPILAR?

A programação capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos que inclui três tratamentos principais: hidratação, nutrição e reconstrução. É adequado para todos os tipos de cabelos, independente de sua textura ou curvatura, pois todos os fios podem sofrer fatores externos.

Para quem nunca fez - ou nunca ouviu falar desse termo - a programação capilar nada mais é do que uma agenda que se organiza quando é preciso hidratar, nutrir e reconstruir os cabelos, mesmo em casa.

Cada etapa da programação capilar oferece uma solução específica para cabelos danificados por fatores como poluição, incidência de luz solar, cloro da água, uso excessivo de ferramentas térmicas, coloração química, procedimentos de descoloração, entre outros.

O horário é de 30 dias e a indicação é que os cabelos sejam lavados 3 vezes na semana. A cada lavagem, você fará um processo. Lembre-se de respeitar o tempo mínimo de 48 horas entre um processo e outro, fundamental para um bom resultado na programação.

 

CONHEÇA OS TRÊS PASSOS

1. Hidratação Capilar

A hidratação é o tratamento mais básico do esquema capilar, necessário para todos os tipos de cabelo. É que o cabelo perde água com a sua rotina diária e a hidratação irá mantê-lo sempre macio e livre de ressecamento.

Para esta etapa, a máscara concentrada é suficiente. Basta aplicar nas mechas por alguns minutos, colando mecha por mecha, e enxágue sem deixar vestígios.

Principais ativos para hidratar os cabelos: Óleo de côco, Aloe Vera e D-Pantenol.

 

2. Nutrição

Esta é a segunda etapa da programação capilar, muito indicada para quem tem cabelos muito secos. Quem é cacheado ou cacheado pode fazer o tratamento com mais frequência, já que os fios são naturalmente mais secos e precisam se manter nutridos.

Nesta etapa, umedecer com óleo vegetal é a melhor opção. Óleo de coco, azeite de oliva ou óleo de rícino são algumas opções liberadas para tratamento. Se os fios precisam de força extra, vale a pena investir na manteiga vegetal, que é ainda mais concentrada e nutritiva.

Principais ativos para nutrir o cabelo: óleo de rícino, Óleo de abacatee óleo de manga.

3. Reconstrução

Por fim, mas não menos importante, a reconstrução precisa fazer parte da rotina de quem tem fios muito danificados ou que estão fazendo algum procedimento químico. Para isso, uma máscara com função reconstrutiva pode ajudá-lo.

Principais ativos para reconstruir o cabelo: queratina, Argininae colágeno.

 

BENEFÍCIOS DO CRONOGRAMA CAPILAR

O cronograma capilar possui três estágios e cada um deles tem benefícios diferentes:

- Benefícios da hidratação: combate a opacidade dos fios, deixando-os mais brilhantes e macios. Assim, evita pontas duplas e quedas.

- Benefícios nutricionais: reduz o frizz, dá vida e movimento. Acima de tudo, deixa os cabelos mais saudáveis ​​e cheios, sela as cutículas e prolonga os efeitos da hidratação capilar.

- Benefícios da reconstrução: recuperar a saúde dos fios. Ou seja, restaura o dano e, como o nome diz, reconstrói a fibra capilar, devolvendo a textura do cabelo.

COMO CONFIGURAR A LINHA DO TEMPO IDEAL PARA SEU CABELO:

Teste de porosidade para descobrir se seu cabelo é saudável

Fazer um teste de porosidade é o primeiro passo na configuração da programação capilar. A partir disso, é possível verificar se seu cabelo está saudável ou não - já que é a porosidade que define a capacidade do cabelo de absorver nutrientes.

Como fazer o teste de porosidade:

- Encha um copo com água e coloque alguns fios de cabelo dentro;

- Aguarde cerca de 10 minutos;

- Observe se os fios afundaram, ficaram no meio do vidro ou flutuaram.

Resultado: se os fios afundarem, é sinal de alta porosidade. Isso significa que as cutículas estão abertas, o que ajuda o cabelo a absorver água enquanto perde nutrientes. Se os fios flutuam, significa que as cutículas estão muito fechadas (baixa porosidade), o que impossibilita a absorção dos nutrientes. Agora, se os fios estão no meio do copo com água, significa que as cutículas estão entreabertas (porosidade média) e que os fios absorvem os tratamentos na medida certa - ou seja, estão saudáveis ​​- mas também precisam cuidado preventivo.

Como saber a ordem dos tratamentos no esquema capilar?

A partir do teste de porosidade, é possível definir a ordem dos tratamentos, além de fazer o teste de toque no próprio cabelo.

Teste de toque: cabelos com ótima hidratação geralmente não aparecem crespos ou ásperos, mas podem ser danificados dentro da fibra, ou seja, podem precisar de nutrição e reconstrução. A dica é escolher um fio para puxar a ponta. Se quebrar facilmente ou ficar muito elástico, como a gengiva, é um sinal de que um desses dois tratamentos está faltando.

Baixa porosidade: fios com baixa porosidade precisam primeiro de hidratação, pois as cutículas são muito fechadas e, portanto, não vão dar lugar a outros tratamentos. nem mesmo água. Geralmente, a aparência do cabelo é seca, crespa, com pontas duplas e muito quebrada.

Porosidade média: esse tipo de cabelo é considerado saudável por ser bem hidratado, mas se você fez o teste do toque e o cabelo está opaco, quebradiço e sem brilho, vale a pena testar a nutrição e a reconstrução como primeiros tratamentos da programação semanal. A nutrição é feita com óleos, enquanto a reconstrução é o reenchimento da queratina, massa capilar.

Alta porosidade: neste tipo de cabelo, as cutículas ficam completamente abertas ou danificadas, fazendo com que o cabelo absorva água e nutrientes ao mesmo tempo que perde. Ou seja, os tratamentos geralmente não fazem efeito por muitos dias. A dica é apostar diretamente na reconstrução, que devolve massa, como a queratina, à fibra capilar. Depois fica livre para fazer nutrição e hidratação.

Depois de identificar suas necessidades de cabelo, estabeleça uma programação da seguinte forma:

(O modelo acima é para um cronograma para cabelos muito danificados, monte o seu de acordo com suas necessidades de cabelo)

Dicas de beleza para um cabelo saudável

Quanto à reconstrução: para cabelos não tão danificados, o ideal é uma sessão por mês. Se ele estiver profundamente frágil, faça isso no máximo a cada 15 dias. Caso contrário, os fios ficarão muito rígidos e correrão o mesmo risco que a reconstrução visa combater: ruptura.

Para cabelos saudáveis, use hidratação e faça o processo de nutrição uma vez por semana, você pode fazer Hidratação - Hidratação - Nutrição (duas lavagens de hidratação e uma lavagem nutricional) em uma semana, e na semana seguinte fazer o processo de hidratação. Hidratação - Nutrição - Hidratação. Repetindo e alternando nas semanas seguintes.

 

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Como aplicar os produtos nas mechas?

1- Após lavar os cabelos com o shampoo, aplique o produto em mechas.

2- Faça o movimento de enluvar, passando as mãos de cima para baixo em cada mecha. Essa ação faz com que o produto penetre melhor nas fibras capilares.

3- Aguarde o tempo recomendado nas embalagens e remova completamente os resíduos do produto nos fios.

4- Finalize com o condicionador e enxágue novamente.

Conheça a rotina de cuidados pós-alisamento:

Segundo especialistas em cabelos, para garantir que seus cabelos fiquem ainda mais bonitos, é preciso investir em uma boa rotina de cuidados pós-alisamento, que vai desde usar produtos ideais até evitar frequentar determinados tipos de locais. Aqui está o que você precisa saber:

1. Shampoo e condicionador: Shampoos e condicionadores formulados especificamente para cabelos alisados ​​sem formaldeído são ideais. Esses produtos ajudam a manter o efeito do tratamento e evitam que os resultados desbotem com as lavagens.

2. Tratamento de máscara semanal: Incorporar um tratamento de máscara semanal é importante para manter o cabelo hidratado e nutrido.

3. Uso de secador e ferramentas térmicas: Recomenda-se secar os cabelos com secador para ativar o efeito do tratamento e aumentar a longevidade dos resultados. Porém, é fundamental usar sempre soros para proteger os cabelos do calor.

4. Evite piscinas e água do mar: Os produtos químicos usados ​​para tratar a água da piscina e o sal da água do mar podem diminuir o efeito do tratamento de alisamento nos cabelos, por isso é importante evitar nadar em piscinas com cloro ou água do mar. Use uma touca de natação, se possível.

5. Evite lavar demais: Procure lavar os cabelos com menos frequência para manter os resultados por mais tempo. O shampoo seco pode ser uma ótima opção entre as lavagens para manter o couro cabeludo fresco e livre de óleo.

6. Consulte o seu cabeleireiro: Mantenha contato com o seu cabeleireiro para recomendações e instruções personalizadas com base no seu tipo de cabelo e necessidades específicas.

Resultados de um cabelo bem tratado

Normalmente, já no primeiro mês do esquema capilar, pode-se notar uma boa diferença no cabelo, que está muito mais bonito, hidratado e sem o crespo. Porém, quando o cabelo está muito danificado devido aos produtos químicos usados, os melhores resultados podem ser vistos no segundo mês de tratamento.

O ideal é que o esquema de hidratação seja mantido por longos períodos, pois é a melhor forma de manter os cabelos bonitos e hidratados, com fios sem frizz ou pontas duplas. Um bom indício de que o tratamento está dando certo é não sentir necessidade de cortar os cabelos, nem mesmo as pontas.

Depois dessa lição completa sobre o planejamento do cabelo, você não tem desculpa para deixar seus cuidados com os cabelos de lado, tem !? Então, comece o seu hoje. Descubra nosso coleções de cuidados domésticos e escolha os produtos ideais para a sua programação de cabelo!